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La Naturopathie
La naturopathie est considérée comme une médecine traditionnelle par l'Organisation mondiale de la santé, qui prend en compte l'être humain dans sa globalité.
Elle s'appuie sur un ensemble de méthodes naturelles pour préserver et optimiser la santé, en rééquilibrant le fonctionnement de l'organisme.

#etvoilaanna



La naturopathie repose sur 10 techniques naturelles dont 3 essentielles
#gatherandfeast


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L'Alimentation
Nutrithérapie hypotoxique, Cures saisonnières, Monodiètes, Détoxination, Revitalisation, Super-aliments ...
L'Exercice physique
Conseils personnalisés pour une activité physique motivante, ludique, saine et douce
La Psychologie
Gestion du stress et des émotions, Relaxation, Méditation ...
Le Massage bien-être
Massage de relaxation, Massage énergétique ...
Les Techniques respiratoires
Respiration ventrale, Alternée, Diaphragmatique, Ujjayi ...
L'Hydrologie
Eau chaude, Eau froide, Bain chaud, Bain froid, Externe, Interne, Hammam ...
La Phytologie, L'Aromatologie
Usage des plantes et des huiles essentielles
Les Techniques réflexes
Réflexologie des pieds, des mains, Sympathico-thérapie, Points Knap ...
Les Techniques vibratoires
Utilisation du rayonnement solaire, Fleurs de Bach ...
Les Techniques énergétiques
Aimants ...
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